Niebieskie światło HEV (High Energy Visible Light) jest emitowane jest przez ekrany komputerów, smartfonów i tabletów. Dlatego w momencie, gdy czytasz ten artykuł zarówno Twoje oczy jak i cera są wystawione na jego działanie. Czy wiesz że HEV może mieć bardziej szkodliwy wpływ na skórę niż promieniowanie UV? Sprawdź, jakie kosmetyki stosować, aby zapobiec negatywnemu oddziaływaniu niebieskiego światła.

HEV emituje coś, czego tak bardzo nie cierpi Twoja skóra: to wolne rodniki, które rozbijają tworzące ją włókna kolagenu i elastyny. Jego działanie jest równie szkodliwe dla cery jak promieniowanie UVA i UVB. Pora zatem porozmawiać o niebieskim świetle, ponieważ o nim mniej się mówi i prawie nikt nie wie, jak chronić przed nim skórę.

Niebieskie światło HEV groźniejsze niż UV? Sprawdź, jak wpływa na cerę!

HEV sprzyja powstawaniu dużych ilości wolnych rodników. Wywołują one trwałe uszkodzenia DNA skóry oraz niszczą cenne lipidy, czyli komórki tłuszczowe – im jest ich więcej, tym skóra jest lepiej nawilżona. bez nich skóra zaczyna się przeobrażać w suchą, ziemistą, wiotką i chropowatą: starzeje się, szybciej tworząc siateczkę zmarszczek.
Wolne rodniki rozbijają włókna kolagenowe, te zaś odpowiadają za właściwe napięcie i jędrność skóry. Efekt to zniekształcenie owalu twarzy oraz jej wiotczenie.

Ciemne przebarwienia na twarzy, nadmierna pigmentacja i plamy starcze to nie zawsze wina UV – okazuje się, że niebieskie światło może zaostrzać u Ciebie stany zapalne (trądzik), powodować rumień i zwiększać skłonność do podrażnień.

Kosmetyki, które chronią przed niebieskim światłem

Większość firm kosmetycznych dopiero pracuje nad skutecznymi formułami, które będą nas chronić przed niebieskim światłem. Jednak wiemy doskonale, jakie składniki powinny się znaleźć w Twoich kosmetykach, abyś spokojnie mogła surfować po Internecie i oglądać serial o Wiedźminie.

Nie musisz stosować kosmetyków dedykowanych specjalnie dla cer narażonych na długotrwały kontakt z niebieskim światłem. Szukaj produktów, które w swoim składzie będą miały wysokie stężenie naturalnych składników o działaniu antyoksydacyjnym (zwalczającym wolne rodniki). Będą to:

• Witamina C – najbardziej uniwersalna, silnie upiększająca substancja o właściwościach antyoksydacyjnych i odmładzających, która dodatkowo rozjaśnia przebarwienia, spłyca drobne zmarszczki i sprawia, że cera jest promienna, pełna młodzieńczej witalności i świeżości; wspomaga ona także ochronę skóry przed promieniowaniem UV. Znajdziesz ją w serum na dzień.
• Witamina E (tokoferol) – każdy zna ją jako “witaminę młodości” i zapewniamy, że to określenie nie wzięło się znikąd; witamina E doskonale spowalnia starzenie i chroni przed stresem oksydacyjnym oraz regeneruje skórę. Stosuj ją pod postacią odżywczego kremu na noc, który wspomoże zachodzące podczas snu procesy naprawcze.
• Biała herbata – aż kipi od antyoksydantów, wymiata wolne rodniki tlenowe a jednocześnie doskonale walczy z oznakami starzenia się skóry, poprawiając jej jakość, wygląd, rozświetlenie szukaj jej w dobrym serum do twarzy – dzięki temu dostarczysz ją głębiej i zintensyfikujesz działanie antyoksydacyjne; warto wiedzieć że wyciąg z białej herbaty chroni też przed smogiem i toksynami.
• Witamina B3 (niacynamid) – zawiera ją m.in aloes oraz wiele roślinnych wyciągów; polubisz ją jeśli masz cerę problematyczną: niacynamid wycisza stany zapalne i reguluje łojotok.

Jeśli chcesz zachować młodość skóry i zdrowe oczy oraz dobry wzrok, nieco ogranicz ekspozycję cery na niebieskie światło. Oglądanie filmu w łóżku tuż przed zaśnięciem nie jest najlepszym pomysłem, bo wówczas światło HEV najsilniej działa na skórę i może utrudniać zasypianie.