Zarówno do pielęgnacji, jak i w trakcie diety korzystamy z wielu dobrodziejstw natury. Do takich zdrowych składników zalicza się między innymi woda kokosowa. Jeżeli szukasz dobrego i sprawdzonego produktu do pielęgnacji włosów i skóry, to dobrym sposobem będzie przetestowanie właśnie tej substancji. Sprawdźmy, jak działa i jakie właściwości kosmetyczne ma woda kokosowa.

Czym jest woda kokosowa?

Woda kokosowa pozyskiwana jest z jeszcze zielonych owoców palmy kokosowej. W odróżnieniu od mleka kokosowego nie zawiera tłuszczu. Jest bogata w wiele odżywczych składników: związków mineralnych i witamin. Poza tym woda kokosowa zawiera substancje odpowiadające za młody wygląd skóry oraz działające przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.

Właściwości kosmetyczne wody kokosowej

Systematyczne spożywanie wody kokosowej nawadnia organizm i nawilża skórę. Dzięki temu skóra jest jędrna, ma zdrowy wygląd i naturalny blask. Woda kokosowa ogranicza wydzielanie sebum, zmniejsza przetłuszczanie się cery, redukuje niedoskonałości i zapewnia jednolity koloryt. Co więcej możemy dodać ją do kąpieli, co rozluźni mięśnie i zrelaksuje ciało. Woda kokosowa poprawia również kondycję włosów, co wzmacnia i przyspiesza wzrost pasemek.

Do innych właściwości wody kokosowej zalicza się:

• niskokaloryczność, zawartość błonnika;
• redukcja stresu;
• niszczenie wolnych rodników;
• obniżenie poziomu cukru i ciśnienia krwi;
• ułatwienie procesów trawiennych;
• wspomaganie budowy masy mięśniowej i pracy nerek;
• zwiększanie odporności organizmu;
• wpływanie na poprawę wzroku.

Czy wodę kokosową można przedawkować?

Przedawkowanie wody kokosowej wiąże się z zawartością witaminy C, magnezu i potasu. Wysoki poziom tych substancji może prowadzić do biegunki i odwodnienia, problemów żołądkowych; może także negatywnie wpływać na organizm kobiet w ciąży.